Om MegDegVi
Samtale terapeut Parterapeut og Sexolog
Silje Muggerud Johnsen
-Brenner for at vi som mennesker jobber forebyggende, både for enkeltmennesket og parforholdet. Ikke vent med å gå i terapi som siste utvei, når det er som mørkest i deg selv eller parforholdet.
-Jeg har en visjon om at på linje med at fysisk trening forebygger kroppslige plager, kan terapi bidra til å forebygge mentale belastninger og uroligheter i relasjoner.
-Online timer for å kunne nå deg der du er når du trenger det.
-Setter deg som klient i sentrum.
-Har samtaler med enkeltpersoner, par eller familier.
-Når de rette forholdene er til stede, du er i sentrum og tør være eksperten på ditt eget liv er det store endringer som kan skapes
-Hos meg finner du et trygt sted til å prate om det du/dere har behov for, under trygg veiledning og samtaleterapi.
-Som Parterapeut og sexolog er jeg lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å navigere gjennom livets utfordringer og forbedre sine relasjoner.
Med et empatisk og profesjonelt tilnærming, sikrer jeg at hver klient føler seg hørt og støttet i prosessen med å oppnå en bedre livskvalitet.
Jeg er opptatt av å skape et trygt skam fritt rom, hvor man kan dele åpent det man bærer på.
Visjonen for MegDegVi
MegDegVi er et sted hvor du kan senke skuldrene. Et trygt og varmt rom der det er plass til hele deg – tankene du bærer på, følelsene du kanskje ikke helt får satt ord på, og det som kjennes vanskelig i møte med deg selv og andre. Her er det rom for å ventilere, utforske og forstå, slik at du kan finne veien mot et liv som oppleves bedre og mer helhetlig.
Visjonen bygger på en enkel, men kraftfull erkjennelse: All varig endring starter med meg. Når du ikke er fornøyd med et aspekt i livet ditt, er det i deg selv bevegelsen må begynne. Ikke som skyld, men som mulighet. Gjennom økt bevissthet, ærlighet og selvforståelse kan du skape nye mønstre og ta valg som bringer deg nærmere det livet du ønsker å leve.
Samtidig lever vi ikke alene. Vi er i relasjoner – til partner, familie og mennesker rundt oss. Derfor rommer MegDegVi også deg og vi. I møte med en parterapeut blir det viktig å løfte blikket fra den enkelte og over til fellesskapet. Hvordan påvirker vi hverandre? Hva trenger vi – sammen?
Som par er målet ikke å vinne over hverandre, men å finne løsninger som fungerer for oss. Løsninger som tar hensyn til begge, og som bygger et fundament av forståelse, respekt og nærhet. I dette arbeidet er "vi" ikke bare et ord, men en retning – et felles prosjekt der begge bidrar.
MegDegVi handler derfor om helheten:
Meg – din egen utvikling og indre prosess.
Deg – møtet med den andre, med nysgjerrighet og åpenhet.
Vi – det vi skaper sammen, og hvordan vi bygger et liv som kjennes riktig for oss begge.
Her begynner reisen med deg, men den stopper aldri der.